Re: Motivationshilfen oder wie siehts bei Euch aus

Hallo, Peter,

wenn ich merke, dass mich im Vorfeld einer geplanten Tour die Lust verlässt, schnappe ich mir Rad(fern)reise-Literatur. Am besten was Extremes (Witterungsbedingungen, Wegqualität etc.), denn dann erscheinen die "Strapazen" in unseren Gefilden wie eine "Kaffeefahrt".

Ansonsten verhält es sich bei mir so, dass ich mich mit jedem Kilometer, den ich mich von zu Hause entferne, besser in den Touren-Alltag einfinde. Meistens läuft es dann darauf hinaus, dass ich ziemlich schnell an einem Punkt angelangt bin, an dem ich eigentlich überhaupt nicht mehr zurück will.

Bin ich wieder zu Hause, fehlt mir das von Dir beschriebene Gefühl, etwas geschafft zu haben, praktisch sofort. Um das so halbwegs zu kompensieren, habe ich einige Touren-Gewohnheiten in meinen Alltag übernommen. Ich habe z. B. immer was zu essen und trinken dabei, und ist die Strecke noch so kurz. Bin ich mal bei Freunden/Bekannten zu Besuch, brauchen die mir nie was anzubieten, weil ich mich eben selber versorge . . .

Gruß, Paule