bin neu hier

Hallo, also ich war vor 5 Jahren ca 140 Kilo schwer, da habe ich das Rad entstaubt, jetzt fahre ich fast jeden Tag. Jetzt bin ich bei 100 Kilo.Im Mai haben wir den Weserradweg und den Elberadweg in einem Ritt gemacht,siehe unsere Homepage, war gut, so als beinahe neuer Mensch. Wir haben noch viel vor. Nächstens die Elbe von Dresden nach Hamburg, an den Wochenenden oft so zwischen 70 und 100 km, meistens an der Elbe. Angelralle

Alle Achtung Ralle, es gehört ein starker Wille dazu, von 140 auf 100 kg zu kommen! Und da ist das Rad sicher gesünder als z.B. Laufen.

Gruß Wolfgang

kann man ein vorher-nachher foto sehen?

Hi Ralle,

Herzlich willkommen im Forum. Und mach weiter so, es lohnt sich auf jeden Fall. Radfahren ist gut für Körper und Geist.

Beste Grüsse,

Kanis (auch schon 50 J.)

Ich habe mal die vorher-nachher Bilder ins Netz gestellt, unter Radtouren/ Konsequenzen, Vorher-nachher .

Da sieht mans: Das Lächeln wirkt viel glücklicher, die Frisur sitzt besser und die Umgebung ist auch hübscher geworden... und alles nur durchs Radfahren Nur das Wetter ist schlechter geworden
Ja, also, willkommen im Forum