Was willst Du nun hier lesen? Deine Altersangabe im Profil lässt nicht mal eine Schätzung von Arthrose zu.
Es wird sich kein Laie und auch kein Arzt hier einer Diagnose erlauben was nicht ein zu schätzen ist. Jedes Knie ist anders.
An deiner Stelle würde ich je nach Schmerzgrad meinen Job heute machen oder zum Arzt gehen. Auf jedem Fall aber zum Arzt gehen.