Gibt es eine Anleitung, wie man einen Sattel Optimal einstellt, nicht die Höhe und Neigung, sondern wie soll er stehen zum Trettlager oder Pedal Horizontal.


Danke für die Antworten

Hallo Anonym,
also standart ist, wenn Du bei wagerecht stehendem Pedal von der Kniescheibe herab ein Lot fällst, sollte dies mittig durch die Pedalachse gehen. Aber das ist die Standardeinstellung, was für Dich das beste ist, kannst Du am besten (mit millimeterweiser Verstellung) selbst ausprobieren.

Hallo Anonym!

Eine kleine Ergänzung zu meinem Vorredner:

Wenn du mit waagrechter Hüfte (nicht mit einer Seite höher/tiefer) auf dem Sattel sitzt, sollte die Ferse des Fusses, bei gestrecktem Bein (Knie durchgedrückt), auf dem Pedal stehen. Musst du dich nach einer Seite hin strecken, ist der Sattel zu hoch - kannst du mit gerader Hüfte das Bein nicht durchstrecken, ist der Sattel zu niedrig eingestellt. Es ist ein wenig langatmig, aber die genaue Satteleinstellung ist das A und O beim Radln. Falsch eingestellte Sättel führen oft zu Knie-, Hüft-, usw -problemen. Der Sattel sebst, sollte ziehmlich waagrecht auf der Sattelstange angebracht sein. Neigung und Höhe hängt auch sehr vom Satteltyp ab.

Nun wünsche ich dir noch einen schönen Pfingstmontag und alles Gute aus Landsberg ...

Ciao, Andreas