Habe ebenfalls linksseitig Achillodynie.
Eindeutig das Laufen übertrieben. Halbmarathon und Marathon in zu schnellen Zeiten und zu kurzen Zeitabständen gelaufen. Auf´s Rad, weil das ohne Probleme geht. Hoffe durch langes aussetzen (kein Marathon und kein Training in diesem Jahr mehr) und vielen Dehnübungen, die sehr gut helfen, die Sache in den Griff zu bekommen.
Grund liegt eindeutig in der Überbeanspruchung , speziell Berglauf und Intensiven schnellen Einheiten beim Training.
Da ich die Probleme, mit erst leichten Ansatz, seid Anfang des Jahres mit mir rumschleppe, hoffe ich durch diesen sofortigen Laufstopp einer kronischen Erkrankung vorzubeugen.
Aber wie schon gesagt...aussetzen und dehnen bringt Erleichterung.
Gut möglich das auch Übergewicht eine Rolle gespielt hat. Bin gleiche Zeiten und Umfänge wie im Jahr davor gelaufen mit 4 Kilo mehr an Gewicht.