Moin Thomas,

als bekennender Döner-Fan kann ich an dieser Nahrungsform kaum was Negatives finden. Drin ist außer meist magerem Fleisch, Salat, Gemüse und Soße kaum etwas, womit der Körper nach einer langen Tour nichts anfangen könnte. Nur das weißmehlhaltige Fladenbrot macht sich mit seinen kurzkettigen Kohlenhydraten nicht ganz so gut. Auch haben die Gammelfleisch-Skandale dem Döneransehen ein wenig geschadet.

Döner ist bei mir immer Mittel der Wahl bei einem Hungerast. Einmal kroch ich förmlich über die Schwelle einer Dönerbude und bestellte gleich zwei dieser Gerichte nebst einer Zusatzportion Pommes. Entgegen der Meinung des Wirtes ging alles problemlos in meinen Magen hinein – und hinterher radelte ich wie ein junger Gott.

Grüße, Frank