Zur ungünstigen Sitzposition wurde hier schon einiges gesagt; dem stimme auch ich weitestgehend zu. Ich möchte hier mal einen Größenvergleich machen:

• du bist mit 176 cm Körperlänge genau 6 cm kürzer als ich,
• deine Schrittlänge ist mit 80 cm genau 6 cm kürzer als meine.
• somit ist dein Oberkörper recht genau gleich lang wie meiner.

Ich habe mich bei meinem Radhändler in einem 2-stündigen Prozess vermessen lassen unter Beachtung aller relevanten Maße, die in schon erwähnten Ausführung von Juliane Neuß zur Sprache kommen.Aufgrund meiner Schrittlänge fahre ich natürlich einen höhren Rahmen (58cm, das maß ist ziemlich unbedeutend). Allerdings habe ich einen auf mich ausgerichteten Maßrahmen anfertigen lassen, bei dem die Oberrohrlänge gegenüber dem Normalmaß dieses Rahmens um 3 cm verlängert wurde: die Oberrohrlänge beträgt bei mir nun 63 cm. Dazu kommt ein 110er Vorbau, der nur um wenige Grad nach oben weist.
Klar, dass ich damit sportlicher, also geneigter sitze als du. Griffhöhe und Sattelhöhe sind etwa auf gleicher Ebene. Aber das entlastet den Po, ermöglicht mehr Pedaldruck. Ich habe auch bewußt auf einen "Besenstiel" als Lenker verzichtet und fahre nun einen, der einen Backsweep (der Winkel, um den die Griffe nach hinten gekröpft sind) von etwa 14 Grad hat. Dadurch entfällt das "Abknicken" des handgelnks nach aussen.

Ich hoffe für dich und wünsche dir, dass du möglichst bald eine Sitzposition findest, die dich weniger belastet.