Muskelkater bekommt man normalerweise nur von ungewohnten Bewegungen. Wenn die Muskeln sich erstmal an einen Ablauf gewöhnt haben, machen sie fast alles mit, ohne zu verkatern.
Das merkt man besonders beim Hanteltraining. Obwohl man immer die selbe Muskelgruppe trainiert, wird trotzdem bei jeder neuen Übung einige Male Muskelkater auftreten.
Obwohl ich auf dem Rad schon fit war, habe ich von meinem Gudereit anfangs Muskelkater bekommen (an der Innenseite der Oberschenkel). Wahrscheinlich wegen der längeren Kurbel und dem dadurch leicht veränderten Bewegungsablauf.


Nie Muskelkater vom Radfahren ist also nichts besonderes. Andersrum würde ich mir Sorgen machen - und mich aufs Rad schwingen. (Was ich jetzt auch tun werde. Irgendwie muss ja die Milchsäure von den gestrigen 110Km aus den Beinen )